推しの手がぼろぼろになっていく

推しの手がぼろぼろになっていく。 私の大好きな推しはアイドルだ。細くて可愛くて、お人形さんみたいで、どんな衣装でも似合って、ぱっちりした瞳がキュートだ。見た目だけが好きなわけじゃないけど、ルックスだってドツボでものすごく大好きだ。 でも、推しの手はどんどんぼろぼろになっていく。 言わなくても分かる方…

国家公務員を退職します｜高埜　志保｜note

この度、国家公務員を退職することになりました。 驚かれた方も多いと思います。本業と写真活動を両立している姿に励まされてきたのに、と、少なからず残念な気持ちにさせてしまった方もいるかもしれません。 ここでは、国家公務員を目指す方や、趣味と仕事の両立に悩まれている方にとって少しでも参考になればという願…

メンヘラ・ファッションが心の健康について話すきっかけに

錠剤、ばんそうこう、注射器、カミソリなど、医療的なイメージを用いるファッションサブカルチャーが、メンタルヘルスの偏見を打ち砕き、対話を促している……。なんとも型破りな話だが、それこそがまさにメンヘラ・ファッションだ。 メンタルヘルスから派生した日本語の〈メンヘラ〉は、今や世界的に有名なパステルトーン…

ADHDによくある拒絶敏感不安(RSD)って何？ ストラテラ服用日記363日目｜とらとらちっち｜note

もうすぐ1年・・・！ まあそれはいいとして、最近の私の課題のRSD・拒絶敏感不安についてまとめます。 ADHDはほぼ100％併発しているらしい。確かに自分もある。それとHSPの違いがいまいちわかりませんが、こんな考え方があるとして紹介します。 そもそも、RSDとは？RSDはRejection Sensitive Dysphoriaで直訳すると拒絶…

理解ある彼くんの本音「好きだから頑張ってるだけで、こっちもごりごり削られてるんだよ」→「キャパがある」「理解あるじゃなくて理解したいんだよね」

かたつむり@天使ちゃん @katatsumurika 「メンタルが不安定な彼女と向き合って、気遣いの言葉をかけて優しく接するのって、好きだから頑張ってるだけで、こっちもお前の不安定なメンタルに振り回されてごりごり削られてるんだよ。優しくされたからって100％乗っかってくるなよ」と昔の彼氏に言われた。これが理解のある…

『すぐやめていたら将来何にも続かないぞ』っていかにも学校の先生が言いがちなセリフが意外な所に繋がっていた『教師になる人は辞めたことがないから病気になるまで続けてしまう説』

アイムフリー☺︎ @TeacherhaGreat 『そんなことですぐやめていたら将来何にも続かないぞ』っていかにも学校の先生が言いがちなセリフなんだけど、先生で病気になる人がこんなにも多いのは途中で辞めたことがない人が多いからもあるんだって。途中でやめたことがないから病気になるまでやめれないんだってさ。なんか皮肉な…

孤独相談電話「＃9999」へ　政府、7日から無料で試行 ｜ 共同通信

政府は5日、孤独や孤立に悩む人からの相談を24時間受け付ける無料の電話相談を7日午前10時から1週間、試行的に実施すると発表した。番号は全国共通で「＃9999」。14日午前10時まで、生活困窮や家庭内暴力などを含め幅広い相談に応じる。 新型コロナウイルス禍と物価高騰に対応する緊急対策の一環。民間の11団体と協力し…

雲 on Twitter: “今日メンクリで10代くらいの女の子が支払いでお金が足りず固まってた 受付の人は次回で良いよと言ってたけど耳をすませてよくよく聞けば両親に内緒で来たんだとか・・ 多分、自分で病院探してお小遣いで来たんだと思うとすごい勇気が要ったや… https://t.co/eWhlcehVZs”

今日メンクリで10代くらいの女の子が支払いでお金が足りず固まってた 受付の人は次回で良いよと言ってたけど耳をすませてよくよく聞けば両親に内緒で来たんだとか・・ 多分、自分で病院探してお小遣いで来たんだと思うとすごい勇気が要ったや… https://t.co/eWhlcehVZs

結果を出すよりまず「生き延びる」〜 自衛隊で学んだ弱った心との向き合い方

わび   大学卒業後、陸上自衛隊に入隊。激務と上司によるパワハラが重なり、メンタルダウンで休職した。復帰後、第一線からの異動を機に視野を広げ、市役所に転職。現在は外資系企業で危機管理を担当している。著書に「この世を生き抜く最強の技術（ダイヤモンド社）」。Twitterフォロワー数は14万人を突破。アカウント…