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▽私たちは、体を動かすにも、心臓などの内臓を動かすにも、何をするにもエネルギーが必要です。そのエネルギーを作る役割を担っているのがミトコンドリアとのこと。ミトコンドリアは、体の運動量が多くなれば数が増え、活性化されることがわかっているそうです。ミトコンドリアが増えて活性化すること…