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RunPhotoGetty Images 夕方になると膝下がどんより重く、履いていた靴がきつく感じる原因、それは足のむくみ。人気エステサロン「テ・ルーチェ」オーナーの宮澤輝子さんいわく、「足の甲を見たとき、5本の足指から足首につながる、それぞれの骨が浮き出ていない場合は、脚がむくんでいる証拠」だそう。…