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写真はイメージです Photo:PIXTA パソコンと向き合っているうちに眼の充血や乾き、痛みに悩まされるVDT症候群。 予防目的でモニターから放射されるブルーライトをカットする眼鏡をかけたり、目に良いとされるサプリメント（サプリ）を飲んでいる人も多いだろう。果たして効果は証明されているのだろう…