The Real Tokyo LifeGetty Images 氷水に浸かるのは“クール”なトレンド。ザック・エフロンも、レディー・ガガも、ジュリアン・ハフも、アスリートたちもアイスバス(寒冷療法)にハマっている。ただ、それだけでアイスバスが効果的といい切るのは気が早い。自分の体を氷山のように冷たくしてまで試す…
The Real Tokyo LifeGetty Images 氷水に浸かるのは“クール”なトレンド。ザック・エフロンも、レディー・ガガも、ジュリアン・ハフも、アスリートたちもアイスバス(寒冷療法)にハマっている。ただ、それだけでアイスバスが効果的といい切るのは気が早い。自分の体を氷山のように冷たくしてまで試す…