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2021年末まで新体操日本代表(フェアリージャパンPOLA)を17年間指導していた山崎浩子さんの新刊『筋トレより軸トレ!運動のトリセツ』が発売されました。山崎さんが「もっと早く知っていれば……」と悔やみ、「選手のみなさん、申し訳ございません!」と心の中で謝罪したという「4スタンス理論」。か…