暑いときは火を使わない料理で手抜きしておいしく！ ≪主な材料≫（2人分） ▽サバ水煮缶 1／2缶（100グラム） ▽キュウリ 1／2本 ▽ミョウガ 1個 ▽大葉 4枚 ▽ショウガのすりおろし 1／2かけ分 ▽木綿豆腐 1／2丁（150グラム）
