「助けて！」と言えない…職場でSOSの出し方、相談の仕方【産業医の解説】 – 「仕事の悩みは人間関係が8割」職場の心理学

在宅勤務やリモートワークが当たり前になり、これまでなら気軽に「手伝って！」「ここってどうしたらいい？」と言えたのに、きっかけがつかめず1人で仕事を抱え込んでしまうようになった、という人もいるのではないでしょうか。産業医の井上智介氏が著書『職場のめんどくさい人から自分を守る心理学』（日本能率協会マネジメントセンター）で解説します。