生理前に暴食してしまうのはなぜ？ 食欲が止まらない理由と抑える方法 （）

Getty Images 生理前になると増加する食欲。抑えられないこの衝動の原因と対策を専門医が解説！ 生理前は我慢できずについつい食べ過ぎてしまい、日頃のトレーニングの成果が台無し、なんて経験がある人も多いはず。実はこの食欲増加の理由には、女性ホルモンが大きく影響しているそう。産婦人科医の清…