＞日本にいて、「熱中症警戒アラート」が発令されると、その時を狙って外に出ます。日射しの強い場所を自転車で走り続けて、身体を暑さに慣れさせます。熱中症ギリギリまで追い込んで、自分の限界を知る
え？それ大丈夫なの？ダメージ蓄積しそうだけど。まぁ人柱としての知見が溜まってるようなのでありがたく参考に
もっと詳しく