※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。 暑い夏を乗り切るために、必要なことは? Lamyai / Getty Images/iStockphoto 水分補給!しっかり食べる! うんうん、それも大切ですが、私が大切にしたいのは… 「しっかり寝ること」です! いらすとや 睡眠時間…
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