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※画像は新刊JPより。 「健康」と「腸内環境」の関係が知られるにつれ、「毎日、ヨーグルトを食べています」「朝はいつも納豆ごはんです」と「腸活」にはげむ人が増えています。 しかし、腸が「なぜ」「どれくらい」健康に良いのかまでは知らない人がほとんどなのではないでしょうか。 『結局、腸が9割…