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広い地域で猛暑日を記録するなど、今年の夏も厳しい暑さが続いている。 屋外で人と十分な距離を取れる場合などはマスクが必須ではなくなったが、それでも着用している人は多く、熱中症への心配があることだろう。 その対策の一つとして重要なのが「水分補給」だ。そこで、編集部で2020年に紹介した記事…