緊張しいな私……人前で“アガらない”コツってあるの？ （）

人前に立つと、手が震えたり思うように話せなかったりした経験は誰にでもあると思います。克服するためには場数を踏むことが大切とよくいわれますが、初めから人前でアガらない人もいます。そこにはどのような違いがあるのでしょうか。アガらない人が実践している、ちょっとしたテクニックをみていきま…