もっと詳しく

「ダイエットをしたい!」という人のなかにも、「できるだけストレスなくやせたい」という人もいれば、「多少は無理をしても、なにがなんでもやせたい」という人もいます。 そんな異なる志を持つ人たちに向けて、ふたつのダイエットプランを提案しているのが、著書『もっと!神やせ7日間ダイエット』(KAD…