もっと詳しく

素早くエネルギーになり脂肪燃焼効果も！？ 聞いたことはあるけれど、なぜ健康やダイエットにいいと言われているのか知らない…という人も多いのでは。MCTオイルとは、そもそもどんなものなんでしょう？ 「MCT」はMedium Chain Triglycerideの略で、「中鎖脂肪酸」のこと。母乳や牛乳、ココナッツをは…