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誰にでも簡単「低GI食」の裏技 血糖値が上がりづらくなる意外な“先食べ”品目
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ニュースコレクト
08/10/2022
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【脳を元気にする勝負飯「低GI食」】#6 GI値の低いもの(=血糖値を上げづらいもの)を摂取すること…
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