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フィットネストレーナー・Sayaさん考案の「グローボディフィットネス」が、今、シリコンバレーで大人気。筋肉を増やし、体脂肪を燃焼させて落とすとともに、引き締め効果が得られ、美ボディに！ 短時間でできるので続けやすいのも魅力です。 ※glo（グロー）とは、global（全世界の）とglow（輝き）を…