Jennifer Lopez verriet, dass sie Transzendentale Meditation verwendet, um mit Stress und Ängsten fertig zu werden. Die 52-jährige Sängerin und Schauspielerin hat enthüllt, dass der Hip-Hop-Mogul Russell Simmons ihr den TM-Guru Bob Roth vorstellte, der ihr die Techniken beigebracht hat, die sie braucht, um die Mantra-basierte Meditation einzusetzen, um besser mit Alltagsstress umgehen zu können. In der neuesten Ausgabe ihres ‘On the JLo’-Newsletters schrieb Jennifer: “Vor ein paar Jahren schenkte mir Russell Simmons einen Lehrer, der mir beim Meditieren helfen sollte … Transzendentale Meditatio…