片足で10秒間立ち続けることは、簡単なようで、意外と難しいです。 これにより自身のバランス力を試すことができます。 ブラジルの研究によると、片足で10秒間立っていられるかどうかで、今後10年間のうちに死亡するリスクの高さを予測できることが分かりました。 研究の結果から、中高年の定期健康診…
片足で10秒間立ち続けることは、簡単なようで、意外と難しいです。 これにより自身のバランス力を試すことができます。 ブラジルの研究によると、片足で10秒間立っていられるかどうかで、今後10年間のうちに死亡するリスクの高さを予測できることが分かりました。 研究の結果から、中高年の定期健康診…