ささみはレンジにかけた後そのまま余熱で火を通すとしっとり軟らかく仕上がります。粒マスタードは辛みが少ないのでお子様にもお薦め。 ≪主な材料≫（2人分） ▽鶏ささみ 80グラム ▽セロリ 100グラム ▽A（酒小さじ1、塩少々） ▽B（粒マスタード大さじ1、酢大さじ1／2、塩1つまみ、コショウ少々、サ…
ささみはレンジにかけた後そのまま余熱で火を通すとしっとり軟らかく仕上がります。粒マスタードは辛みが少ないのでお子様にもお薦め。 ≪主な材料≫（2人分） ▽鶏ささみ 80グラム ▽セロリ 100グラム ▽A（酒小さじ1、塩少々） ▽B（粒マスタード大さじ1、酢大さじ1／2、塩1つまみ、コショウ少々、サ…