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Alvaro Medina Jurado via Getty Images 2022年上半期にハフポスト日本版で反響の大きかった記事をご紹介しています。（初出：3月18日） 先進国では成人の3分の1の人に不眠の症状があると言われています。 果たして良い睡眠とはどんな睡眠なのか、私たちはわからないまま、薬を飲んだり「寝酒」をした…