夜中に目が覚めると「認知症の発症リスク」が高まる？…予防に効く4つの生活習慣 – 幻冬舎ゴールドライフオンライン人気記事

「生涯ずっと笑って過ごすためのカギ」。医師の北廣美氏は書籍『人生100年時代健康長寿の新習慣』のなかで「認知症予防」について解説しています。