アーモンドミルクは栄養満点！ おいしく続けられる「健康生活の目玉」 （dot.）

Almond milk photo created by jcomp – www.freepik.com 最近、スーパーでアーモンドミルクをよく見かけるようになった。アーモンド入り牛乳と勘違いしている人もいるようだが、原料は水とアーモンドの植物性飲料。牛乳と豆乳に続く“第3のミルク”として注目が集まっている。 【写真】「自家製アーモ…