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（前稿より続く） オフィスでのデスクワークが長時間に及ぶのも、現代では、やむを得ない職業形態ですが、やはり体をほとんど動かさないことは健康に良くありません。 そのため、できるだけ時間を作って、適度な運動をするよう心掛けたいものです。 それ以外に、漢方医師の鄭英吉氏は「足裏にある心臓…