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栄養について考えるのが面倒くさい!フリーランスで働いていると、生活スタイルが乱れがちになります。でかける用事がなければだいたいお昼くらいまで寝てますし、食事も作るのが面倒くさいのでコンビニで買ってきたり外食したり。夜は飲みに行っちゃったりもします。そうなると気になるのが「健康」。…