栄養士が解説！ ダイエット中のプロテインパウダーの選び方とは？ （）

luza studiosGetty Images ジムに通いつめているのに何週間も体重が減らないときは、タンパク質不足なのかも。この問題に対する一番カンタンな解決策は、有益なアミノ酸（タンパク質の構成要素）たっぷりのプロテインパウダーに投資すること。減量用のプロテインパウダーは、ダイエットを邪魔しない。…