コロナ禍の巣ごもりで「睡眠の質」の低下が引き起こす怖い危機【精神科医が解説】 – コロナうつと闘う精神科医の警鐘「日本人は救われるのか？」

新型コロナウイルスは重症の肺炎などの被害をもたらしただけではないようです。人々の生活習慣を大きく変え、運動不足に陥らせたことが、悪影響を与えつつあるようです。いったい何が起きているのでしょうか。精神科医が解説します。