いつの季節もおすしは人気が高い料理。酢飯の酸味は食欲がないときもいい刺激になり、ついつい食べ過ぎてしまうことも？！ 太巻き、細巻き、いなりずしに、にぎりずし。それぞれのおすしに使われるご飯の量をおおまかに知っておくと、食べるときの参考になりますよ。“ダイエットに役立つ栄養クイズ”…
いつの季節もおすしは人気が高い料理。酢飯の酸味は食欲がないときもいい刺激になり、ついつい食べ過ぎてしまうことも？！ 太巻き、細巻き、いなりずしに、にぎりずし。それぞれのおすしに使われるご飯の量をおおまかに知っておくと、食べるときの参考になりますよ。“ダイエットに役立つ栄養クイズ”…