千葉電波大学医学部の研究チームは２３日、就寝中、階段を踏み外す夢を見て体が痙攣（けいれん）する現象への対処に関する論文を発表した。長年多くの人を悩ませてきた「悪夢」を避けて、睡眠の質を改善する手がかりになりそうだ。 論文は科学誌「フェノメノン」夏の特大号に掲載された。入眠時に腕や脚など体の一部が痙…
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