ラーメンセットを注文するなら半ライスより半チャーハン GI値はカロリーとは別物【脳を元気にする勝負飯「低GI食」】

【脳を元気にする勝負飯「低GI食」】#4 GI値は、カロリーとは別物──。白米とみそ汁をセットにした…