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最先端の医療にもとづいた正しい食べ順は「ミートファースト」だった(写真:takeuchi msato/PIXTA) ダイエットのために野菜を先に食べている方も多いかもしれない。しかしダイエット外来医師の工藤孝文氏は「肉こそ先に食べるべき!」と断言。その理由を『午後3時に食べるだけダイエット やせるスイ…