まだ体重計に乗っているんですか？ このキャッチフレーズが胸に刺さり、1カ月の間、倍速ダイエットと呼ばれる「globody（グローボディ）」のプログラムを毎日続けてみることにしたエディターCHIE。食事制限は一切せず、毎日5～10分のフィットネスをし続けた結果、体の変化だけでなく、心も変化したこと…
まだ体重計に乗っているんですか？ このキャッチフレーズが胸に刺さり、1カ月の間、倍速ダイエットと呼ばれる「globody（グローボディ）」のプログラムを毎日続けてみることにしたエディターCHIE。食事制限は一切せず、毎日5～10分のフィットネスをし続けた結果、体の変化だけでなく、心も変化したこと…