もっと詳しく

腸内細菌の重要性を示す科学的な根拠が続々と集まってきています。腸内環境を整えるのに役立つヒット商品も次々出てきており、腸活は意識するしないにかかわらず当たり前になっていると言っていいかもしれません。このたび特にアスリートのようにハードな運動が習慣になっている場合、腸内細菌がモチベ…