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約43万人を対象にした、9年(中央値)に及ぶ追跡調査により、中国の医学専門家は、1日7時間の睡眠時間、中‐高強度の運動をして、座っている時間が短いと、アルツハイマー病のリスクが41%低減することを発見した。このコントロール可能な3種類の行為は、アルツハイマー病のリスクに相互作用を及ぼす。…